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星期日 21点更1该节目为中医药养成系文化类真人秀，汇聚了来自国内7所顶尖中医药高校的青年才俊，在主持人蒋昌建的指导以及中医药名家的陪伴下组成“国际班”，探访八大医圣故里，展开一段别开生面的游学之旅。

芒果TV用户DIY爆改综艺《设计理想家》第二季，定档10月27日12:00播出，苏醒、陆虎化身主理人，联手8位设计师，和你一起打造专属的理想家。原本没有情绪的房子，在不同烟火气和生活痕迹的渲染下渐渐有

节目召集华语乐坛来自大陆和港台不同年龄阶段的12位优秀歌手作为固定嘉宾，以我国不同年代下在大众间广为流传的音乐为演唱内容，以两大团队的比拼为竞演方式，进行主题竞演，每轮竞演还会有若干原唱歌手作为飞行嘉

这是一档体能竞技真人秀节目，节目将汇集100位中国体能达人进行一场无差别体能竞赛。他们将经历16场项目的比拼，每个赛段比拼都将选出获胜的TOP5，而节目最终将决出1位冠军成为年度“最强身体”。

是由洪啸工作室制作的以台湾金曲为内容的歌唱类节目。长沙和台北两地同时进行录制，借以年代为线索，全面梳理台湾特色的“中华音乐编年史”；在《声生不息·港乐季》的基础上，力争打造立体的“华夏音乐三部曲”的第

少年研究院主理人沈涛携手三位少年研究员曹恩齐、黄子弘凡、梅谨译开启新旅程。

《闪亮星电音》是一档全明星夏日城市巡游电音竞演综艺。星电音发起人潘玮柏、黄觉登陆上海、成都、武汉三个不同城市，携手十二位星电音城市玩家和多名实力星电音制作人，用电子音乐融合其他音乐风格，交流产出优秀创

39位各行各业且热爱生活的闯关者，开启了沉浸式体验闯关，在一个真实城市的封闭区域内，自由生活任意探索，度过十天假期，每天只需要通过一个游戏关卡，就可以继续在这里生活。最终所有关卡通关，胜出的人成为最后

高山细毛羊、大漠黑番茄、安吉船头鱼、鞭笋雪菜毛……吴奇隆、王昱珩、李响、姜妍四人组成“舌尖团”，从“山川湖海”到“万家灯火”，探访中国甘肃张掖、浙江安吉、江苏淮安、贵州习水、云南保山、福建霞浦六个特色

这个夏天4对曾经亲密无间的音乐搭档，将开启一段为期20天的音乐节之旅，在旅程中他们将为观众奉献12场极致的音乐节，同时他们将直面创作生活中产生的所有问题，究竟是“再见搭档”？还是继续今后的音乐之旅？

第三季以中华经典文本为溯源，赓续中华文脉。新一季将以“一带一路十周年”                   &

节目邀请跨时代的实力歌手们倾情演绎经典歌曲，以耳目一新的方式讲述蕴藏在经典音乐背后的故事，歌手们相互翻唱彼此的代表作，以音乐为桥分享不同年代的时光记忆。

沉淀过后，只待锋芒。听见歌声，感受热爱。听见歌声，唱出自我。                    

《说唱梦工厂》由周杰伦担当音乐造梦者、召集梦想生活官刘畊宏和梦想见证官王鹤棣，及四组厂牌经理人GAI周延布瑞吉Bridge、欧阳靖MC Jin小鬼-王琳凯、艾热AIR早安、VaVa毛衍七盛宇D-SHI

这是一档体能竞技真人秀节目，节目将汇集100位中国体能达人进行一场无差别体能竞赛。他们将经历16场项目的比拼，每个赛段比拼都将选出获胜的TOP5，而节目最终将决出1位冠军成为年度“最强身体”。

作为湖南卫视四季度的“秘密武器”，《声入人心》用年轻时尚的演唱方式，颠覆大众对高雅音乐的固有印象，引领观众感知声乐艺术独特的魅力。          

全网首档实境博弈游戏推理综艺，集理解、计算、观察、反应、战略、推理、沟通、信息甄别力等多维度展现了多元青年综合素质。在相互制衡的游戏规则之下，与智者一起洞见理智的光辉，探索博弈的奥秘。

据介绍，目前《声入人心》第二季的筹备也已经开始。节目总导演任洋在接受采访时表示，第二季的成员招募已于今年三月铺开，新设欧洲、北美等站点，以及国内一百多所高校，参与成员招募的人数是第一季的四倍。他透露，

10位少年两两搭档为一组，在平潭开启6天5夜的旅行，每人发放有限的旅行经费，必须要想法设法用省钱的方式开启一段全新的旅程。

浙江卫视互动暖综《三个少年》将于3月31日晚播出，宋亚轩、唐九洲、何运晨担任固定嘉宾。

首档解构“母女关系”的女性情感真人秀《是女儿是妈妈》,将邀请三对风格各异、状态不一、具有代表性的母女，通过“原生母女行”、“交换母女行”、“同辈群体行”以及“旅居养老行”四个阶段的交锋与对话来探究母女

五组圈内“真朋友”开启五段风格迥异的“微旅行”，“真朋友”必须自带原生关系，所有出行计划自己拟定，并自己动手采买物资，一起在不远的“远方”享受一场“不方便”的旅程。

《闪耀吧！体育生》是芒果tv打造的首档体育生运动社交综艺。旨在推广全民运动，全民健身的健康生活理念，招募九位热爱运动的小伙伴去往海岛，开启为期十四天的夏日限定运动之旅。     &

沉浸式新中式少年青春成长秀《少年行》将集结热爱中国传统文化的少年们，通过努力让传统文化持续有生命力的存在在年轻人喜欢的舞台上。

《“食”万八千里》第二季，由陈欢、伯远、伍嘉成、唐九洲、武艺组成“食”万兄弟团。以实地探秘、美食打卡、实景推理等形式展现不同城市的文化特色和风土人情，延续第一季的“硬核凭实力”口号，继续探访祖国的大好

东方卫视大型主题节目《时间的答卷》第二季定档10月16日，将带领大家深入到聂海胜、崔道植、叶聪、陈德安、雷雨、冉宏林、李桂林、陆建芬、初雯雯这一个个鲜活的生命背后，探求这些名字中动人的时代故事。据悉，

《闪闪发光的你》作为聚焦95后的青春职场观察类真人秀节目，非常有信心将它打造成国内求职节目的新标杆——不仅向有憧憬的年轻人带来高品质的入门指引，也为更多脚下有根、眼里有光的年轻人在追梦之路上注入持久的

没有梦想不该有，没有心声不该说！                        

“少年说”是2011年湖南娱乐频道为迎接建党90周年推出的一档全省中学生演说比赛，旨在展现当代中学生的成长、思想和风采，关注少年的生活，少年的观感，少年的主张。“少年说”活动是为中学生搭建一个诉说的舞

优酷《少年威计划》                          

《少年之名》是一档记录当代少年青春逐梦同行成长的综艺节目，由张艺兴担任少年制作人、郭敬明担任导师、胡彦斌担任全能音乐导师、程潇担任舞蹈导师、韩宇担任舞蹈导师。节目描绘的是新时代中国少年图鉴，从各式各样

有一种好声音，能让耳朵怀孕；有一种老戏骨，能用声音表演……《声临其境》是湖南卫视原创播出的全国首档声音魅力竞演秀，以台词和配音为切入点，每期邀请四位台词功底深厚或声音动听的演员、配音演员同台竞声，比拼

继第一季“全民8秒汉字挑战”之后，《神奇的汉字》第二季华丽归来，玩法全新升级、选题全面拓宽、舞美更多惊喜。本季节目将邀请年轻一代对中华文字热爱的汉字新生进行激烈对决，深度解读汉字魅力，让汉字知识变得更

《神奇的孩子》是湖南卫视倾力打造的儿童智趣才艺脱口秀节目，节目共12期。

节目主要讲述14位热爱街舞的孩子和5位优秀的师父在街舞训练营地共同生活学习共同成长的温暖历程。               &nb

《师父! 我要跳舞了》是《这!就是街舞》系列衍生节目之一。近两年街舞热潮渐起，Breaking作为体育街舞入选2024年巴黎奥运会，节目以15位12岁以下的街舞萌娃参加冬令营集训为主线，邀请明星嘉宾和

国内第一档“励志偶像剧情秀”《少年进化论》自开播以来，一直受到广大青少年的热力追捧。其独特的穿越剧情，配上五个青春帅气的少年主持，再加上丰富的知识和信息穿插其中，观众们在享受精彩剧情的同时，也能从五位

《食在囧途》是由浙江卫视联合恒顿传媒和真乐道文化共同出品的全国首档原创轻喜剧美食真人秀，节目共12期。节目五位固定嘉宾是徐峥、宋小宝、尹正、伊一、郭麒麟。       &

节目将由发起人集结嘉宾，每期前往不同的旅行目的地采风，向观众展现非遗文化的魅力，并结合人文特色将其融入现代音乐中，创作能治愈人心的原创音乐，让观众感受自然的温度。

《丝路云裳 穿在身上的艺术》是云南卫视原创的大型民族服饰赛装文化季播节目，每期邀请2位国内著名服装设计师，通过艺术原乡采风、衣的远方对话、裳的故乡浸没式T台秀、文创主播团互动访谈等内容，致敬中华优秀传

《谁知盘中餐》是由湖南卫视和潘礼平团队联合出品的原创育儿观察类节目，由李锐担任主持人。节目围绕二胎萌娃劳动锻炼等主题，传播“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的理念，致力深耕少儿教育全新一面，6组孩子离开父母后

五组圈内“真朋友”开启五段风格迥异的“微旅行”，“真朋友”必须自带原生关系，所有出行计划自己拟定，并自己动手采买物资，一起在不远的“远方”享受一场“不方便”的旅程。

《生活真美好》是一档聚焦当代国民生活，挖掘美好生活方式的互动综艺。节目以素人嘉宾的“生活档案”为切入点，每期邀请1—2位艺人嘉宾，以“美好生活助力官”的身份，助力当期有生活困扰的素人嘉宾。通过畅聊与生

《声临其境》已确定制作第二季，年度大秀上下两期播完后，团队稍作休整又该投入下个周期的策划制作中。               &n

本季分单双期、分配对和pk、 搭档组合演绎，真人秀空间更大 ，有选人反选内容 ，冲突性更大。

《设计理想家》由天猫鲁班之星，天猫家装城联手好好住app和芒果tv打造，是一档聚焦年轻人家装喜好，传递潮流设计美学的家装局改综艺，也是全国首档用户DIY爆改综艺。每期两户心愿人将迎接天猫鲁班之星为其打

《时光的旋律》是由湖南卫视、湖南经视推出的以“时代经典+年轻歌手”为形式的音乐纪录片，第二季从2019年9月16日起每周一至周四，湖南卫视19点30，湖南经视19点45播出。

药膳美食文化探索节目《食养中国》，解密华夏中医史，品位人间烟火气。

五组圈内“真朋友”开启五段风格迥异的“微旅行”，“真朋友”必须自带原生关系，所有出行计划自己拟定，并自己动手采买物资，一起在不远的“远方”享受一场“不方便”的旅程。

由山西省人民政府新闻办公室出品，山西广播电视台承制的沉浸式体验类节目《首席体验官》第二季《晋商》定档，于8月18日上线播出。英国95后小伙Rees将通过体验式、行进式、沉浸式的探寻，从晋商留下的传奇故

《所有女生的 offer3》全面升级。特别篇（EP01）邀请了节目中的新旧面孔老板，与李佳琦直播间的主播助播们进行“启动团建”。常规篇（EP02-EP08）在谈判环节升级的基础上增加饭局环节，让当期老

本季将继续通过港乐讲述流金岁月，传递美好回忆。第二季的固定阵容包括容祖儿、薛凯琪、陈小春、古巨基、卫兰、李宇春、周笔畅、黄子弘凡、李昊和回春丹乐队。

迎接党的二十大重点文艺节目《闪亮的坐标（青春季）》官宣定档，将于10月12日起每周三、周日晚9:15播出，张凯丽、梅婷、杜淳、聂远、郭晓东、蓝盈莹、印小天、张峻宁、姜宏波、李晨、王晓晨等艺人加盟。节目

由王耀庆、伯远、伍嘉成、张国伟、陈欢组成“食”万兄弟团，快乐出发开启美食探寻之旅。节目以“食万八千里，硬核凭实力”为口号，在旅行过程中探索城市故事，领略不同美食，以极致的细心破解谜题。

该节目聚焦乡村振兴的大型文旅探访，用文艺精品致敬乡村振兴，为和美乡村建设凝聚起强大文化动力。每期节目深入两个村庄，分别由总台主持人带队，各自与一名文化嘉宾、文艺嘉宾组成“山水小分队”，沉浸式体验乡村生

这是一档聚焦熟人社交的真人秀节目，将通过“真朋友”之间的旅行，呈现不一样的“友情”关系。节目从“真朋友真相处”出发，选取5组具有原生关系的好友，开启三天两夜一场“自在随兴”的旅行，去寻找最真实有趣的周

湖南卫视《四海同春2020全球华侨华人春节大联欢》正式定档1月25日（大年初一）19:30播出。

《爽食行天下》将美食、美景、探索、竞争性、趣味性有机的交织于一体，用眼睛代替嘴巴，用镜头代替脚步，用寻找的方式去体味中华美食，感受爽食带来的快感。节目目标打造一档全中国最好玩、最好看的综艺美食节目。除

生来知己——《山河令》主题演唱会                        

星期一 更1

《所有女生的offer》是美one公司制作的全国首档聚焦品牌offer的实验类综艺节目。揭秘李佳琦为所有女生谈offer的幕后，拍摄佳琦直面品牌老板帮“所有女生”砍价拿福利的热血现场!目的是争取到“所

立足中国文化输出，兼并世界文化共性，强力推出一台以丝路为主题的春节晚会。整台晚会紧紧围绕丝路内涵，深刻解读丝路精神，以五星出东方的千年谶言到五星照耀中国的盛世圆梦，和美大爱，繁荣与共，打造丝绸之路经济