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《好好运动》是以明星实验各种减肥方法为切入点，通过网友支招、亲自挑战、连线求助家人、明星好友云Battle等方式，充分体现年轻人在特殊时期积极创造有意义、有价值、自我提升的“宅生活”的直播节目。

5月17日，成毅与全体会员们开启线上分享会，聊聊日常、分享和酷的故事，鼓励线上观众做酷的人，一起享受生活。